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肩頸痛要多運動 - 梁濟康脊醫 健康資訊站

肩頸痛要多運動 現代人每天工作量十分繁重,壓力很大,導致許多人長期處於緊張的工作狀態。在這樣的情況下,容易使全身的肌肉長期處於緊繃。若果再加上姿勢不良、缺乏運 動,這時肌筋膜疼痛就會漸漸發生,形成肩頸部肌筋膜疼痛症候群 ( Myofascial ......

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1.幸福不是你房子有多大,而是房子裡的笑聲有多甜。 2.幸福不是你開多豪華的車,而是你開著車平安到家。 3.幸福不是你存了多少錢,而是天天身心自由,不停地干自已喜歡的事。 4.幸福不是你的愛人多漂亮,而是你愛人的笑容多燦爛。 5.幸福不是你當了多大的官,而是無論走到哪裡,人們都說你是個好人。 6....

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1、有人覺得我的形象改變後很假不能接受,我要說的是如果你臉上哪方面是真的不好看,為什麼一定要堅持把最醜的一面留給你的愛人呢?   2、你要你的愛人接受你最醜的一面難道就是真愛? 3、我自己也看過很多新聞說目前很多微調整以我的標準來做,我想說任何事情存在的就是合理的,每個人都可以成為最美的...

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跟 2014 年說再見,迎接嶄新的 2015 年,回顧去年還是有許多相當爆笑的事情值得我們回顧,這一系列號稱 2014 年慘不忍睹 PS 照,相信很多都讓你印象深刻,包括陳奕迅搭港鐵的超假 PS 廣告,或是不老妖姬宮雪花超恐怖的修圖照等都讓人印象深刻。你心目中的超瞎 PS 圖有上榜嗎? ▼維多利亞...

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