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鄭多燕健身操/臀部畫8字型 別硬做 - 小心運動傷害 - 樂活LOHAS - udn健康醫藥

臀部順時鐘、逆時鐘畫8字型,還可向左、向右,向前、向後傾。 報系資料照片 鄭多燕瘦身操最著名的動作之一,是利用臀部畫8字型。但這個動作上接腰椎、下接髖關節,國泰綜合醫院物理治療師簡文仁表示,若靈活度不佳...

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兒子和爸爸正在看電視,忽然男主角跪下向女主角求婚。兒子很好奇的問爸爸:「爸爸,你向媽媽求婚的時候有沒有跪下?」爸爸:「沒有。」兒子:「為什麼?」 爸爸:「你媽說以後跪的機會多得是!」 ...

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