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急!急!酪梨牛奶的做法 - Yahoo!奇摩知識+

夏季美味 酪梨牛奶(4人份) 時間:5分鐘 材 料: 酪梨1個(去子去殼後約150克) 低脂鮮奶3杯、冰塊1杯 蜂蜜1~2大匙 做 法: 1.酪梨放置室溫至熟透,外殼略變 褐色後對剖去子,以湯匙挖出果 肉。 2.將酪梨與其餘材料入果汁機中拌...

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