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烤肉醬高鈉 加水稀釋少負擔 - 生活保健 - 中時健康網 - 健康養生

中秋節吃烤肉已成全民運動,但烤肉食材多醃製過,加上烤肉醬鈉含量不少,不但對腎臟病、高血壓病患是很大的健康負擔,一般民眾品嘗烤肉美味,最好還是多蔬果,肉類不要超過兩份為宜。 署立台中醫院營養師黃紹萱建議...

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