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馬偕醫院家庭醫學科

鈣質建議攝取 量 根據國人飲食行為調查結果發現，國人鈣質普遍攝取不足。而行政院衛生署於九十一年將鈣質建議攝取量提高，舉例來說，十九歲至三十歲不論性別由原來建議每日攝取量由600至800毫克，增加為每日須攝取1000毫克的鈣質才足夠人體所須 ......

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