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【求助】骨折後吃什麼才會長骨質-奇蜜家庭討論區-信誼奇蜜親子網

這位媽咪您好: 攝取均衡營養就好,過多過少對身體不好, 也要適合自己體質進補,我因車禍手指骨折,攝取 魚(鰻魚膠質多、鱸魚是傷口癒合) 蛋 肉 大 骨湯、五穀、蔬果,豬腳偶而吃,還有適度運動,...

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