間歇訓練(interval training) | 山姆伯伯工作坊
Poliquin Group 分享了一篇「藉由衝刺間歇訓練來減掉身體脂肪之五個規則」：減脂及 雕塑腰線最好的方式是「間歇訓練(Interval Training)」，這樣的訓練節省時間，非常 ......
網址安全性掃描由 
提供
最近新消息
-
換車潮將屆？
撰文：朱紀中 烏俄戰爭炒高油價，隨著美國普通汽油零售均價飆至每加侖4.315美元歷史新高，電動車買氣跟著衝高。 產業龍頭特斯拉（Tesla）傳出北美訂單倍增，加上德國工廠3月初取得政府量產許可，在業績看好下，股價7個交易日大漲29%，公司市值重回1兆美元大關，相關ETF績效表現超越指數。特斯拉執行長
-
![[集體評比] 多元成行 下 動態表現篇 編輯觀點 Honda Fit x Kia Stonic x](https://www.uzcca.com/pub/img/article/310536/1638167717839_s.jpg)
[集體評比] 多元成行 下 動態表現篇 編輯觀點 Honda Fit x Kia Stonic x
Part.4 動態表現篇 輕快舒適不可少 為了應付紅綠燈不斷的市區道路，輕快順暢的起步反應對於一部稱職的小型都會車絕對是首要條件，而舒適的行路表現則可讓通勤代步與假日出遊的愉悅心情更上層樓。 Honda Fit 駕乘質感全面升級 全新四代Fit在許多方面都有令人耳目一新的演出，動力方面自
網友最愛精選
-
【Dappei 服飾穿搭誌】 街頭型人詮釋最契合的節日閃光裝束！
賞心悅目閃光彈、街頭型人詮釋最契合的節日裝束 過往我們熟知的情侶裝總給人老氣橫秋又俗套的既定印象，隨西洋情人節的腳步逼近，擁有新戀情或是心儀對象的男女，如何打扮才能夠在不知不覺中俘獲愛人的芳心使感情增溫呢？ 運用「相似卻不相同」的元素混搭，例如一樣是穿著皮衣外套的兩人可以選擇拉鍊版型不同的款式、O
-
夜市的麻將連連看．．除了拿娃娃．．竟然還有這種服務！
實在誇張，夜市裡竟暗藏春色？許多人到夜市應該都玩過麻將連連看，嘉義市有位「北七妹」店員，竟上傳在客人身上跳脫衣豔舞的影片，還稱「來本店。北七妹摸摸摸，打卡就三選一的放送，誰敢在夜市這麼『衝』哈哈，爲了生意」 網友表示，「台灣的經濟竟衰退成這樣．．．」
-
10條人世間最奇葩的離婚理由，想離婚還牽拖這麼多！第2條太扯！
10條世間最奇葩的離婚理由，完爆！ 發表於2015年1月27日9:21 唉~這都是多麼奇葩的人物啊！你們結婚時，說好的不離不棄呢？ 1. 他不喜歡《冰雪奇緣》！ 有時候，如果他對電影的品味不好，你應該一笑而過。一名日本女性發現她的丈夫並不喜歡冰雪奇緣這部電影，她對丈夫說：“如果你不明白這