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訓練與慢跑 - 阿基里斯腱發炎 - 運動討論區 - Mobile01

左腳腳跟處疼痛 症狀很像大家熟悉的足底筋膜炎 只是痛點不一樣 足底筋膜炎是在腳底 我的痛點在腳跟處 一樣睡醒下床會疼痛 走一陣子疼痛感就消失 復健科醫生判定是阿基里斯腱發炎 但是醫生沒有很明確地說要休息多久不能跑步...

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