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陸(文灝)老師 - 強力體適能瑜珈 - 靖夜思 - PChome 個人新聞台

昨天去上強力體適能瑜珈, 陸(文灝)老師說人以骨骼支撐整個架構,以肌肉保護及支撐骨頭。 肌肉沒有鍛鍊則成為lose fat, 肥肉就無法支撐骨頭....ㄟㄟ....something like that. 那~~人 ......

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圖片來源 原PO: 我跟我女友之間從交往到至今六年多從不會翻閱對方的訊息⋯⋯因為我信任她,她也信任我畢竟過多的猜忌也只是造成吵架我一直都很放心也開始想準備求婚事宜⋯⋯想一輩子跟她走下去我跟我女友同居她也表現的很好⋯⋯好到她已經有了另一個男人一年多我卻還渾然不覺⋯⋯手機沒有鎖密碼,她與他的對話紀錄完...

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