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護肝》早點睡 多吃菜 不要虐待小心肝 - 肝癌 - 癌症防治 - udn健康醫藥

一名上班族口乾舌燥,常昏昏欲睡,沒看過醫師,他就自認為「肝火旺」,下班買了瓶青草茶,猛灌降火氣,老婆也煮了鍋蜆湯,逼他連喝兩碗。 提起保肝,大家都有興趣,深怕一不小心,人生變黑白;該如何保肝、養肝、護...

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  別人再好,也是別人。自己再不堪,也是自己,獨一無二的自己。只要努力去做最好的自己,一生足矣。 我們時常會感覺到心累,只是自己想得太多。我們總說生活繁瑣,其實是自己不懂得品味。我們時常業務繁忙,只是自己得不到滿足。我們也總是爭強好勝,其實是自己虛榮心太強。其實,人生就那麼簡單。做個單純的...

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