清淡~平實的圖￡: 運動傷害，筋拉傷較 有效處理方式 - yam天空部落

自己的手臂拉傷了一兩周一直好不了今天在公司與養生館師傅閒聊，師傅跟我說其實拉傷應該要先冰敷，不能熱敷的。如症狀嚴重還要再配合消炎藥的今晚下班回家先依師傅說法，處理了一下自己的手臂，在冰敷時，上網......

女生注意！要嫁就嫁，一個願意為你拍照的男人

剛剛看到的一篇文章，有點感觸。確實，一個會拿著相機，在鏡頭之後細心的捕捉你的一切的男人，該是多麼的愛你一起出遊時，忘記了看風景，卻拿著相機拍下你的一顰一笑。 因為，在他心裡，再美的風景也比不上此刻他心中的你，你就是他心中最美的風景躲在鏡頭之後，拍下不經意發楞的你，走神的你，淘氣的你，微笑的你。漂亮...

這是真愛！一年不准看妹 天天測謊 他終於娶到女友

如果你真的很愛一個人，你願意為她做出多大的努力？英國 43 歲的黛比（Debi Wood）和 31 歲的伍德(Steve Wood) 在 2011 年透過朋友介紹下，兩人成為了戀人。但在兩人第一次約會當中，黛比便發現男友會偷看其他的女生，從此她就開始擔心男友不忠，演變成每天要檢查男友手機...

亞洲第一美女 S曲線勝湖人女神 當之無愧！太美太性感了！

美國時尚雜誌《MODE》評選並公開了2014年全球最美的100名女星名單，韓國明星的李成敏（Clara）獲得第二名，而這位美女與體育有著不解之緣。李成敏在這份榜單中，僅輸給了美國模特兼演員Tania Marie Caringi，當之無愧的成為了亞洲第一美人。看看李成敏在《MODE》美女排行中的手下敗...

亞洲第一美女S曲線勝湖人女神 當之無愧！太美太性感了！

美國時尚雜誌《MODE》評選並公開了2014年全球最美的100名女星名單，韓國明星的李成敏（Clara）獲得第二名，而這位美女與體育有著不解之緣。近日，美國時尚雜誌《MODE》評選並公開了2014年全球最美的100名女星名單，韓國明星的李成敏（Clara）獲得第二名。李成敏在這份榜單中，僅輸給了美國...