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預防失智請你這樣做 - 失智症 , 老化 , 阿茲海默症 , 荷爾蒙 , 腦力衰退 , 心血管疾病 , 高脂肪 , 非類固醇 ...

多攝取魚類及富含多元不飽和脂肪的食物(紅花籽油、粟米油、大豆油、葵花籽油及果仁等)可以減少失智的危險。至於補充維他命C和E、以及一些抗氧化劑(如胡蘿蔔素)、銀杏萃取物等,預防失智 ......

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