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健身房的「飛輪有氧」 - Yahoo!奇摩知識+

請問這個課程真的對「心肺功能」和「燃燒脂肪」很有幫助嗎?除此之外…踩飛輪主要練到的是那裏的肌肉群? ... 飛輪對心肺功能及燃燒脂肪是很有幫助的 顧名思義...飛輪『有氧』 既然叫做有氧,那就表示這是有氧運動...

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【 JUKSY x Polysh,原文在此 】 如果你也和我一樣,出門看到可愛的行銷小物、DM、或是對於老舊物品捨不得丟棄,總愛拿回書房收藏起來才過癮,或是會把它寫在手帳/日計當中,當成記錄每日生活的點滴,那你可能也跟小編一樣患上了收藏癖,專愛收集老舊,回味再三。 來自德州的超級模特兒 ...

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