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養生之道是什麼? - Yahoo!奇摩知識+

養生之道是什麼?要如何養生? ... 什麼是規律的生活呢?就是作息正常,早睡早起,三餐定時定量。『早餐吃得好、中餐吃得飽、晚餐吃得少』 因為早餐吃得好,才有精神應付一天的工作;中餐吃得飽,才能讓身體有足夠的熱量,以使全身氣血 ......

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# 原文中是10個,但是第七條沒理解,所以跳過去了 馬桶一直被人們作為物品粉碎機使用,因此馬桶或者管道堵塞也不是什麼稀奇事。管道工們的工作就是把堵塞的屎黃色東西清理乾淨,有時甚至還得用手。所以,下面這些東西請丟到垃圾桶,一旦扔到馬桶,它們極其容易引起馬桶“便秘”。 1、動物脂...

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