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吃水果有訣竅 飯前飯後大不同 | 20131210 | 華人健康網

飯前或飯後吃各有好處。營養師表示,水果飯前或飯後吃 都沒關係,只是在不同的時間吃,關係到維生素、個人體質及營養等營養學問題 ... 不傷胃且較好消化;其中,有幾種水果是中醫師建議不適合在空腹的情況下食用,如番茄、香蕉 ......

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到底怎樣的身材,是完美的男性身材?可能有多種標準。最近美國匹茲堡的平面設計師Nickolay Lamm就製作一系列「標準人體比例」,用3D計算機建模來展示過去150年,男性理想身材的變化:     1870年代,比較胖的才是完美身材,腰圍大象徵着財富和地位   在國外有...

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