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台灣美津濃 MIZUNO (TAIWAN) CORPORATION│運動教室

訓練的第1個月,是培養路跑所需基礎體力的期間。 建議大家秉持「量力而為」的原則,享受跑步的樂趣 ... 首先第一步是確實留意跑步時的姿勢,並由快走開始。剛開始的課題在於持續長時間的運動,以及讓身體慢慢習慣。...

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網友PP2882在批踢踢笨版PO文: [大哭] 偷拍正太彭宇晏 百無聊賴的一天,本魯跟媽媽的公司去遊覽, 本魯時常跟媽媽去員工旅遊,就是全家會攜家帶眷那種, 從小到大每個叔叔阿姨無不讚嘆我「小帥哥 好高喔 皮膚好白噢」感恩叔叔 讚嘆阿姨! 從小到大的那幾個玩伴上大學就不再跟爸媽旅遊了。只剩下我.....

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