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減肥島物語: 專家推薦:健身車,是最佳有氧運動! - yam天空部落

常有人抱怨,每天運動還是減不了肥。健身教練指出,這類減肥者選錯「無效運動」,因而無法在最短時間達到瘦身成效,必須遵循正確又有效率的運動法則,才能事半功倍。無效運動1:瑜伽、游泳、騎車、呼拉圈減肥......

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妻子是白開水,情人是咖啡,紅顏知己是耐讀的書。 你困難的時候,妻子會幫你,情人會甩你,紅顏知己會愛你。 你成功的時候,妻子會盯你,情人會纏你,紅顏知己會提醒你。 妻子有可能和你離婚,情人最終和你分手,只有紅顏知己陪伴著你。 普通的男人找妻子,有錢的男人找情人,有品味的男人找紅顏知己。 妻子是樸素的...

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「不要征服對方」這是夫妻最重要的問題!征服,是夫妻之間經常發生的事情,談論誰是對的,追究誰是錯的!討論誰傷害了誰,誰過分了!這些,都是大忌。 好夫妻,永遠都在相互裝傻!裝瞎子!就是護短的!能夠護短的,才是真愛! 愛啊,別為難對方,別挑剔對方,別指責對方!傻傻地一路相伴。傻,是因為已經決定了,認定了...

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女孩子們也喜歡OOXX,這是真的,即便所謂的“好女孩”也不例外。她們一樣是人類,她們的高潮比我們強烈十倍。不過有些情況下就算女孩子們也很想要,她們也會放棄OOXX。   1、感覺沒到 一個漂亮的少女可能會非常吸引你,但她們只有在覺得和你相處非常舒服的時候才會考慮O...

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以前, 他說,不會做家務也沒關係,我娶得是老婆,又不是保姆。 後來, 他說,你什麼都不會做我娶你回家幹嘛? 以前, 他說,不想上班就在家吧,我養活你。 後來, 他說,你吃我的喝我的,還有什麼理由跟我吵跟我鬧? 以前, 他說,你要是想玩了就玩,哪天玩累了回頭看下,我還在原地等你。 後來, 她還在,卻...

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