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自行車綜合討論區 - 有誰知道腳踏車騎一個小時可以消耗多少熱量嗎? - 單車討論區 - Mobile01

請問各位大大有誰知道騎單車一個小時可以消耗多少熱量?小弟目前在減肥當中,想要控制飲食~然後以運動方... ... 這與乘騎強度(即心跳率)有關係。 以一趟150公里的平路行程,含出發與返回在市區比較慢,大約花5個多小時,平均時速約26km/h ......

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苦苦的等待AA的便宜機票,而且還不一定買得到?!別再為free seats徹夜不眠,其實買機票也有讓你意想不到的小竅門!旅遊達人破例分享給愛旅遊的你!1. 一天中哪個時段的機票最便宜?機票一天共有3次的浮動。公司推出廉價機票補充空缺機位,最佳購買時間是早上,建議每隔五個小時注意機票的價格。週末最好...

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