運動熱量消耗表 @ 健康博士部落格 :: 痞客邦 PIXNET ::

運動項目 消耗熱量 運動項目 消耗熱量 運動項目 消耗熱量 搖呼拉圈 2.3 游泳(0.4公里/小時) 4.4 滑雪(15公里/小時) 7.2 拉筋運動 2.5 有氧舞蹈 5.0 溜直排輪 8.0 騎腳踏車(8.8公里/小時) 3.0 羽毛球 5.1 手球 8.8 下樓梯 3.1 排球...

你們的ipad神馬的弱爆了！看哥的限量版筆記本！

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有這麼慘嗎？？

一朋友女朋友即將到國外出差，走之前說給他把屋子換一個新床。他高興的不行，天天拉著我們吹噓他女朋友對他有多好。結果貨一到，他抱著我就淚奔了。。。哭的那個慘呀。。。...

為什麼要笑？

我穿這樣很好笑嗎？ 為什麼大哥哥看到我穿這樣都笑了？ ...

口袋是打結高手！一直很困擾為什麼耳機放口袋裡會打出各種結來~

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