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單車健身 慎防傷害 - 運動傷害 , 肌肉 , 關節炎 , 消炎藥 , 冰敷 , 復健

臨床上,常見的腳踏車運動傷害 可分為兩大類:急性外傷及過度使用。其中,急性外傷大部份都在上肢,以表淺 ......

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