名醫研發「骨盆減肥術」 一週瘦腰10公分 (骨盆枕,減肥,身,小腹,腰痛,骨盆,...) - 下班後 - 健康 ...- 商周.com

福辻銳記醫師在治療院中是以骨盤枕 的前身、也就是用浴巾捲成的浴巾枕來做治療。現代人幾乎都有骨盤歪斜的問題，正因為如此，每個人都需要積極改善骨盤歪斜，只要付諸行動，絕對可以很快看到效果 ......

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做個單純的人，走一段幸福的路

  別人再好，也是別人。自己再不堪，也是自己，獨一無二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。 我們時常會感覺到心累，只是自己想得太多。我們總說生活繁瑣，其實是自己不懂得品味。我們時常業務繁忙，只是自己得不到滿足。我們也總是爭強好勝，其實是自己虛榮心太強。其實，人生就那麼簡單。做個單純的...

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有時候，看見的不一定代表全部！ ...

水果的正確吃法

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