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站不起來、走不遠，吃對＋動對「強肌健骨」 - 康健雜誌175期

關節炎：補充膠原蛋白、維生素D，避開發炎食物 退化性關節炎是老化、姿勢不良引起的發炎，所以劉怡里建議，平時應避開發炎食物、增加抗氧化食物的攝取，同時多補充軟骨所需的膠原蛋白和幫助合成的維他命C。 想減緩...

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朋友結婚,拜託來點喜氣 看你胭脂塗得,今天你出嫁阿?   求把我P掉,讓寶寶有真的飛翔的感覺 這樣才有時代感阿   求P得像野生怪物一樣 野生的...不知道什麼鬼出現了!   幫把鋼鐵人和我P一起 還讓你順便串場反派呢   我想要有駭客的感覺 大神求種子 &...

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