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體脂肪圖解 (Illustrations Body Fat Percentage) | 逍遙文工作室

台北的天氣三不五時就會下雨,原本要去河堤跑步的我,卻只能窩在電腦前面整理資料,唉><~ 判斷自己是否肥胖,不再只是看體重多寡,現在醫學上最新的健康指標是「 體脂肪率 」。很多人都習慣只看身高和體重,那不是個適當的衡量方法 ......

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