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體適能 - 臺北市立信義國民中學

體適能333計劃: (1)每週至少運動 3 次。 (2)每次運動最少 30 分鐘。 (3)每次運動能使心跳達每分鐘 130 次以上。 →TOP 體適能的重要性: (1)有充足的體力來適應日常工作、生活或讀書。...

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圖片來源 原PO: 我跟我女友之間從交往到至今六年多從不會翻閱對方的訊息⋯⋯因為我信任她,她也信任我畢竟過多的猜忌也只是造成吵架我一直都很放心也開始想準備求婚事宜⋯⋯想一輩子跟她走下去我跟我女友同居她也表現的很好⋯⋯好到她已經有了另一個男人一年多我卻還渾然不覺⋯⋯手機沒有鎖密碼,她與他的對話紀錄完...

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