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你的身體就是最好的健身房 (附3DVD) + 運動休閒 | 誠品網路書店

美國運動醫學學會指出,徒手重量訓練是最受矚目的訓練趨勢。本書介紹的徒手重量訓練不只是仰臥起坐、伏地挺身、引體向上等等,馬克‧羅倫結合當今潮流與最新派別的基本元素,例如高強度間歇訓練(High Intensity Interval Training)、功能訓練(Functional ......

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▲太愛玩神魔之塔的男友?(source: YouTube+靠北男友截圖)   大家好我是云編~ 很多女生在跟男友交往的時候,往往不能理解的就是為何男友那麼愛打電動,不管是PS4、電腦遊戲還是手遊,玩起來真的是沒日沒夜,讓不少女孩難以理解而森77。其實打電動就跟喜歡追劇、做料理一樣都是一種...

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話說,   很多人可能過年過節什麼的都曾經收到過家人或者朋友送的惡搞禮物,   比如一個名叫gileriodekel的網友,兩年前就收到過自己妹妹的一個禮物包裹....     這個包裹被五花大綁了好幾層,當時這個網友拆了好久才打開,據說妹妹當初為了包這個包...

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