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005高球教室-下桿腰該怎麼轉 - YouTube

腰部正確的轉動，其實就是在擊球時要讓重心正確轉移，下桿時由左肩左大腿髖骨帶動，讓­重心自然轉移，重心正確轉移，身體會自然轉向目標線，你的揮桿動作自然就會更加流暢，­擊球當然也就會更穩定。...

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