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JOE的健康飲食 part 2 +FB專頁!健身/飲食/油脂/卡路里/澱粉/胰島素 - YouTube

bbetterJOE臉書專頁: https://www.facebook.com/bbetterjoe JOE的健康飲食觀念的基礎是什麼呢? 圖片來源: 封面圖片 http://triathlon.competitor.com/2012/... 彈卡計圖片 http://case.ntu.edu.tw/hs/wordpress/?... 高碳水化合物飲食&高油脂高蛋白飲食 vs 血糖指數 http://www.ptonthenet ......

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人類是個奇特的生物,總是有創新想法,為了讓生活過的更舒適總是有辦法 這就造就了人類懶惰的個性,讓我們看看這些搞笑的懶人法 ↑懶得拿了用一堆吸管接一接一勞永逸(感覺接吸管的時間花很長耶?)   ↑懶得撕標籤,乾脆那地方不要吃(在台灣有貼標籤的地方都有洞洞!)  ...

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