JOE的健康飲食 part 2 +FB專頁!健身/飲食/油脂/卡路里/澱粉/胰島素 - YouTube
bbetterJOE臉書專頁: https://www.facebook.com/bbetterjoe JOE的健康飲食觀念的基礎是什麼呢? 圖片來源: 封面圖片 http://triathlon.competitor.com/2012/... 彈卡計圖片 http://case.ntu.edu.tw/hs/wordpress/?... 高碳水化合物飲食&高油脂高蛋白飲食 vs 血糖指數 http://www.ptonthenet ......