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瘦身專家教妳!「與其代謝不如做好循環」的改善水腫對策 | 美忍者

一天比一天越來越腫。「每天按摩怎麼都沒效果!」有人如此抱怨努力沒收穫嗎? 的確做按摩、少鹽、多攝取鉀等將水腫”代謝保養”也很重要。 可是,善用身體的機制,並且配合加強循環的方法,更可以有效改善浮腫。...

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