海鮮熱量＆營養排行榜 - 【iFit 愛瘦身】-健康不復胖的減肥方法

堪稱「蛋白質之王」的鮪魚，含豐富 EPA、DHA、鐵質等多種營養素，加上單位熱量低（油脂較多的鮪魚肚除外）、口感一級棒，簡直就是完美食材。...

跳槽 adidas 不容易 NIKE 狀告三大設計師竊取商業機密

今年九月，Denis Dekovic、Marc Dolce、Mark Miner 三位 NIKE 前資深鞋履設計師轉投 adidas 的新聞一度引起潮流界的廣泛關注。昨天，這一事件有了最新進展，NIKE 對這三位設計師提起訴訟，指控他們竊取公司商業機密，並將其交給德國的競爭對手。在提交給俄勒岡州法院...

寒冬最實搭：少不了的毛衣穿搭守則

喜歡穿搭的朋友一定不討厭秋冬，因為能體現品味的打扮，果然還是要可以層層堆疊的寒冷季節才能見實力。而說到秋冬的潮流，不得不提毛帽、針織產品、靴款，以及搭配性超強的主角－毛衣。毛衣在這種天氣非常方便，想不到要穿什麼的時候，往往抓起一件厚毛衣就能套上出門，編輯精選了最實搭的幾款毛衣造型，今年冬天就這樣穿...

正妹最悲哀的莫過於...身邊的朋友拍照時都故意這樣做...

hi~大家好，去年吐槽完男朋友，今年又來了。此為正常形態。   注：本帖所有照片均為一個人，請相信自己的眼睛。要吐槽的人太多，想想還有點小激動呢~從誰開始好呢，先從我媽開始吧。我媽的缺點就是無時無刻都在抓拍我的一言一行，她的理念是：不是刻意的pose最美，隨性。然後我在腦海裡腦補了自己這...

是否穿膩帽Tee 中古世紀盔甲連帽外套讓你帥到爆炸...

時尚潮流必備的單品之一，相信你我衣櫃都有一件的灰色帽 Tee，在穿搭的組合上相當容易，也可以說是基本款中的代表。但你是否已經穿膩了一成不便的帽 Tee 了，相信這款進化版的帽 Tee，能讓你更具特色。將簡單的服飾加入了中古世紀盔甲的細節，不管是頭盔、肩膀手肘等，都能看到相當精緻的細節，不過想要擁有...