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卡路里-毽 - The Federation of Medical Societies of Hong Kong

蔬果類熱量 卡路里 番茄(100克) 2個(中) 14 薯仔1個(中) (100克) 72 番薯100克 108 橙1個(中) (156克) 40 鮮橙汁1杯(180毫升) 80 蘋果1個(大) (200克)...

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