食物代換表與熱量計算 98 - 嘉義縣營養午餐教育資訊網
麻油 椰子油 瑪琪琳 蛋黃醬 沙拉醬(法國式、義大利式) 鮮奶油 ＊奶油乳酪 ＊腰果 ... 熱量 0.5 × 25 ＋ 1 × 75 ＋ 1 × 45 ＝ 132.5 大卡 品 名 份數 蛋白質(克) 脂肪(克) 醣類(克) 熱量(大卡) 蔬菜類 0.5 0.5 2.5 12.5 肉魚蛋豆類 1 7 5 75 油脂類 1 5 45 合計 7.5 10 2.5 132.5 ......
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大眼睛正妹 Catherine張齊郡，網路傳說最正的國小老師
大眼正妹國小老師 Catherine 張齊郡 暱稱：張齊郡學校：崇光女中生日：1989.03.20興趣：吃美食個人檔案連結: http://www.meeya.cc/profile.php?id=29619個人相簿集: http://www.meeya.cc/photos.php...
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