驗證網址www.commonhealth.com.tw安全性

枕邊人經常鼾聲大作,該怎麼辦? - 康健雜誌29期

7.經常微笑,有助伸展舌頭肌肉,可減少打鼾。 8.唱歌。英國艾斯特爾大學最新研究,多唱歌能改善打鼾,因為唱歌能鍛鍊聲帶附近的肌肉,讓鬆弛的肌肉變得更有彈性。 9.呼吸輔助器。如果上述做法還是無效,睡覺時可以戴上...

網址安全性掃描由 google 提供


陽光正好、海水正藍,各種有趣的水上活動如衝浪、潛水、獨木舟……等,更將夏季的海邊點綴得熱鬧非凡。本期Stuff來到宜蘭南方澳,採訪由IKO國際風箏衝浪教練陳建文(Rai)所領軍的「水行者風箏衝浪俱樂部」,如果你已經是衝浪高手,那麼一定要挑戰更刺激的風箏衝浪(Kitesur...

全文閱讀

圖、文/美麗佳人 巴西世界盃足球賽開打一個星期了,除了精采的比賽內容之外,想必女生們更是注意到,踢足球的男孩們似乎特別的帥呢!精湛的技術、超勻稱的身材加上帥氣的臉蛋,更讓人難以目光移開了! 說到足球養眼鏡頭,就一定會想到葡萄牙的C羅(Cristiano Ronaldo),場上愛脫下了場更愛脫!無論是...

全文閱讀

吳尊 決定勇敢無所畏 李唯楓 背上PROMAX 走出反骨的自信 丁噹 牡羊座的倔強 生命之糧水 疾速 乘風 不怕水的男子漢   執行/Makoto、Offy 攝影/Ajerry Sung 文字/Offy 妝髮/Kai(ARDOR hair salon) 模特兒/邊品憲(子席) 速度是男人...

全文閱讀