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減肥島物語: 減肥蛋白質怎麼吃:每天吃你體重1.25倍的蛋白質。 - yam天空部落

你好,看完這篇感覺增長很多知識> < 但還是有點不太了解 減肥時的蛋白質攝取量是1.25公克/目前體重還是1.25公克/理想體重的蛋白質呢? ex.一個120公斤(理想體重60公斤)的人每日應攝取蛋白質是120*1.25公克,還是60*1.25公克呢?...

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考古學家們,在波蘭一個叫做 Drawsko Pomorskie 的城鎮,發現一個古墓。這個古墓推測是 17~18 世紀的古墓,裏面有一些很奇怪的死者,專家說,是當時的人,在埋葬這些死者的時候,用了一些不讓他們有機會復活的儀式來下葬,因此推測這些死者就是當時在中古世紀被當成吸血鬼的人。接著就來看看,在...

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之前在網路看過這麼一段話,(搜不著了,誰知道原作者是誰我補上來)   自己失敗了是自己不夠努力,別人失敗了是別人能力有限。自己成功了是自己實力強,別人成功了是別人運氣好。自己在錢包裡放套是保護自己,別人在錢包裡放套就是濫交。 …… 隨身戴套,說明他,願意在一段...

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