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一定瘦 喝水的時間 - JiNianLai 減肥瘦身網

請問"先飲後食"是餐前一定要喝湯嗎?|一定瘦討論板 EDISO 掌櫃大人您好^^: 有一事想請教{:13_628:} 您回答的部分, ,《一定瘦》的「先飲」是為了讓餐後不喝水的時間延長,以確保後來的飲水不會幹擾到消化的過程 (略) 這是"先飲"很重要 ......

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