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討論區 - 傷害專題 (Sports' Injuries) - 24Drs.com

1. 踝關節的幫浦運動：可藉以減輕手術後所產生的水腫以及預防血栓靜脈炎。 2. 關節活動度運動及適當擺位：預防髖關節攣縮。 3. 肌肉強化運動:加強股四頭肌、臀大肌、髖內收肌與外展肌之肌力訓練。 4. 行走訓練：三點式...

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kuso

朋友結婚,拜託來點喜氣 看你胭脂塗得,今天你出嫁阿?   求把我P掉,讓寶寶有真的飛翔的感覺 這樣才有時代感阿   求P得像野生怪物一樣 野生的...不知道什麼鬼出現了!   幫把鋼鐵人和我P一起 還讓你順便串場反派呢   我想要有駭客的感覺 大神求種子 &...

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