運動後黃金一小時：聰明吃，長肌肉不長肥肉(減肥,運動,肌肉,熱量) - 優生活 - 健康 - iFit 愛瘦身 - 商業周刊

噢～這個錯得離譜的陳舊觀念，絕對可以榮登「瘦身十大迷思」之一；導致許多人為了減肥，即使餓到前胸貼後背，也要拼命勒緊褲帶，說服自己一口也不能吃，害怕一吃就變胖，或者白費了運動所消耗的熱量。 事實上，運動...

英國智庫評出「2016世界最棒的國家」是紐西蘭！不但社會福利超好，還是「世界上最會賺錢」的國家！

  世界最好國家：紐西蘭 今日，全球權威機構英國智庫萊加頓研究所發布了 2016 年全球繁榮指數報告，該報告對全球 149 個國家進行了全方面考察，通過對眾多因素進行評分，得出排名。 最終，獲得全球最好國家榮譽稱號的是 紐西蘭。       今日，全球權威機...

他的「愛妻對所有東西過敏」食物 陽光通通碰不得！愛的力量讓他成為「女友過敏多年，男友不離不棄」最佳範

出處：英國那些事兒   原文標題：是愛的力量，讓他為了對一切都「過敏」的妻子，裝修了一套感動世界的新房   今天故事的主人是他，Scott   他來自美國Minnesota ，是一名中學老師   幾年前，他跟一個名叫Johanna Watkins的女孩，相愛並...

就算再天菜也不能為你的他做這6件「蠢到爆炸」的事！ 5 簡直為愛腦殘到連男生都破口大罵了！

▲不只男生，女生也會為愛盲目？！（sourse : fashioncnool） 愛情是盲目的，不只是男生在追求女生時會用盡各種蠢方法，就連女生在愛情中也會為了討好對方而做出瘋狂的舉動。根據brightside報導，以下這6種行為被公認為女生在愛情中最盲目的行為。   #1 想要幫他解決所...

英國相親節目「幫你找出8個夢幻情人」跟你相處一整天！而且全部長的「一模一樣」任你挑選～

出處：英國那些事兒 原文標題：英國這節目腦洞我服了!給你找來8個長得一樣的相親對象!8個都是你夢中情人同款!   印象中的相親節目 都是男生女生排排坐，互相看對眼了， 就算牽手成功     在這種傳統的相親節目裡， 男女嘉賓都會根據對方的樣貌和性格，考慮到底跟自己合適不...