自由電子報 - 正確按摩與伸展 可縮短鐵腿時間
圖3：牽拉腿後肌群。（照片提供／張毓紋） 圖2： 抬腿運動。（照片提供／張毓紋） 圖1： 深層揉捏按摩。（照片提供／張毓紋） 圖．文／張毓紋 示範／莊菀瑜 台語俗稱的「鐵腿」是跑步後，大量乳酸堆積在肌肉，隔天有...
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換車潮將屆？
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車界女神Snow廖盈婷 Volvo凱銳汽車蔡旻紋聯袂歡慶【NEXT system™系列汽座】正式上市
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