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3個穴位按摩＋4種食療法，中醫教你不吃藥也能顧腸胃 - 我讀 WEDO - 天下雜誌

以下幾個有助健胃整腸的穴道 與按摩法，你該學起來： **健腸胃必學三穴位——內關、合谷、足三里，平時可以多按揉 ... 與胸骨尾端連線的中間點）為中心點，在穴位四周熱敷，然後再以畫圓方式按摩，也有助促進消化 ......

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