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妙用無窮的酸乳酪﹝優酪乳﹞ - uho優活健康網

酸乳酪有多種不同名稱，固態的稱「優格」（Yogurt）；液態的稱「優酪乳 ... 優格所含的有益菌為乳酸桿菌，有一般常稱之A、B、C三類活菌。A 菌為嗜酸乳桿菌（ L . A . ） ； B 菌為雙叉乳桿菌（L.B.），比菲德氏菌；C菌為乾酸乳桿菌（L.C. ......

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