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周期性優酪乳減肥法? - Yahoo!奇摩知識+

有沒有人知道以一週為單位,找一天,例如星期天,只喝 優酪乳或豆漿的 減肥法?有效嗎?我想減6~10公斤.謝謝! ... HI~我們都為胖胖外型感到鬱悶~一直找不到對的方法~每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比......

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