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六大類食物 - 臺中市北屯區文心國民小學-首頁

兒童期每日飲食建議 由於年齡、性別以及日常生活活動強度的不同,每個人每日所需要的食物量也會不同。 左方的梅花圖是針對7-12歲兒童,所提出的每日飲食建議量。梅花圖代表每日飲食中要包含六大類的食物以及各類食物的食用量建議。...

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