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吃太多喝太飽 如何幫助自己好消化 | 大紀元

建議多動一動,多走一走之外,平日也可以按壓能幫助消化的穴道,促進腸蠕動,避免食物堆積。 (大紀元資料室) (大紀元資料室) (大紀元資料室) (大紀元資料室) (大紀元資料室) 足三里穴位,位於外膝眼下3寸處,屬於足陽明胃經 ......

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