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《別再叫我肥肥安》獨家披露薇薇安激瘦17公斤的祕密

動作一:托高海咪咪 張開右手虎口,將虎口插在左邊胸部的下凹槽處,然後一邊往上做托起的動作,一邊輕輕收攏虎口。向上、收攏,重複10次,隨後再換左手按摩右邊的胸部,同樣重複10次。這個動作可以托高胸部、防止下垂。...

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是否已經厭倦一成不變的造型呢,如果剛好是毛髮旺盛的男性,其實也可嘗試看看海外流行的大鬍子粗曠造型,不僅讓個人增添許多個性、散發強烈男人味,搭配服裝你也可以是很有品味的紳士,或許你擔心看起來會有點髒,但透過本篇整裡出的大鬍子型男們穿搭整理,你也會對這樣的造型改觀。   ▼外國人的咖啡大鬍子...

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