如何消除腰跟肚子超肥厚的脂肪 @ colin異世界 :: 痞客邦 PIXNET ::
1.有氧強度可能不夠,時間太短如果可以,把時間拉長到50分鐘但不超過1個小時,一個禮拜最少要三天有氧時盡量保持在"有點喘但又不會喘不過氣來的程度"強度不夠的話 ......
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分享 到公司心裡的一句悶吭....
今天怎麼才星期四................................................................. 時間過得好慢(汗)...
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PEUGEOT CITROEN全車系售價調整事宜
【本報記者劉奕廷、鐘翠蓮台北報導】由於受到全球 COVID-19新冠肺炎疫情影響，PEUGEOT、CITROEN台灣總代理寶佳聯合氣車日前表示，汽車相關零組件製造供應鏈受到嚴重衝擊，原物料、車用晶片、運輸物流及人事等成本皆大幅攀升，嚴重影響車輛生產成本及交車時程。 圖說：Peugeot小改款3008
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五倍券開跑 機車汰舊換新好時機
【記者 林明益／宜蘭 報導】 宜蘭縣「110年機車汰舊換新及新購電動二輪車補助計畫」已進入最後倒數計時階段，請車主把握今年度加碼補助機會，以免向隅！ 環保局黃政釧局長表示，為鼓勵縣民汰換老舊機車，宜蘭縣配合中央加碼補助車主汰舊換新，本（110）年度本縣縣民淘汰民國96年6月底前出廠的老舊機車後，換購
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超爆笑深度漫畫，你看懂幾個？
一組非常有深度的漫畫，看你看懂了幾個？
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28名登山者定格阿爾卑斯山峰形如尖針刺入
據英國《每日郵報》消息，瑞士攝影師羅伯特•波斯奇指導28名登山者按照勻稱比例定格在阿爾卑斯山近乎垂直的一座針形山峰的壁和頂上。從外觀看，登山者們也形似一顆顆尖針插入這座山峰，著實令人驚嘆。據悉，這項拍攝計劃主要是為瑞士一家極限運動公司拍攝宣傳照。
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日本主廚制作創意壽司美味又養眼
英國《每日郵報》9月17日刊登了一組極具創意的美食圖片，展示了不同圖案的日本壽司，令人眼前一亮，食欲大增。