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減肥島物語: 【NO.1】全麥堅果饅頭:我心目中第一名的早餐主食! - yam天空部落

請問手工山東饅頭做的雜糧饅頭熱量會超標嗎?我去里仁看里仁的雜糧饅頭小很多,我買的超大一顆的,這樣熱量是不是要加倍算? 它一顆13塊當早餐搭配無糖豆漿超划算的!但是熱量讓我很不知所措!...

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