驗證網址www.taipeimarathon.org.tw安全性

42K全馬16周訓練表(僅供參考) - 跑者留言版 - 頁面 1

42K全馬16周訓練課程表: http://tw.myblog.yahoo.com/jw!MlRMj.mTHhMhhX_KEf9b8OY-/article?mid=4601 適用對象:... ... 敬重的前輩.第2點我不懂.因為我可以持續跑2次12公里.每次80分鐘.中間不停.但只要提高速度1公里6分鐘(我試過).竟然連2公里都撐不下去.為什麼 ......

網址安全性掃描由 google 提供


      網友回覆: (1)這麼愛嗆離婚,那就給她兩條路, 一搬回婆家節省開銷,好好在家帶孩子 二那就離婚吧!養媽媽總比養個廢老婆好,至少媽媽會幫你顧孩子,不會讓孩子吸二手菸! (2)我建議你當個聽老婆話的老公好了,正所謂聽某嘴大富貴— 先把協議書等必要的...

全文閱讀