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運動後吃東西容易胖?好好把握黃金2小時,讓你愉快又享「瘦」! - iFit 愛瘦身

運動完「可以」吃東西,別再忍餓了!此時代謝快、熱量消耗快、脂肪不易囤積,正是黃金進食時間啊!有了充足能量,身體才敢大力燃脂! 很多人會認為,好不容易運動完、流得滿身大汗,正值吸收力旺盛時刻,此時絕對不...

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下面這哥們叫Ferdinand Cheval,來自法國...   哥們出生貧寒,13歲就去蛋糕店做了學徒,後來兜兜轉轉來到Hauterives地區做郵差... 雖然只是一份簡單的郵差工作,不過哥們做的很認真… 就這樣,他日復一日得行走在同一條送信的道路上,生活似乎就是這樣了...

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Volvo 中大型休旅XC60 在睽違市場9年後,也在今年日內瓦車展上登場,而業者也表示最快將在今年第四季導入販售,預估入門售價將從198萬價格起跳。而Volvo XC60在改款後,預計將採SPA模組化底盤架構打造,車體鋼材更以高強度打造,讓車輛的安全性系數更提升。     除...

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在哥本哈根中央車站後面的街道附近,晚上總會停着一輛舊舊的救護車。   雖然看起來這輛救護車外觀上很普通,不過這輛救護車不是停在路邊待命救火的, 因為它裡面的畫風是這樣的.... 一把椅子,一個墊子...還有各種避孕套和各種性用品...   而且這裡面經常會聚集着孤男寡女,在裡面...

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