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減肥島物語: 【豆漿減肥法】早餐搭配豆漿喝 - yam天空部落

這一篇文章,是本站第七堂課「豆漿抑脂法」12篇文章的總結。如果咖啡和茶的咖啡因,是輔助身體消滅脂肪的武器;那豆漿的大豆異黃酮,就是輔助身體防禦脂肪侵入的盾牌。因此在用餐同時喝豆漿,可以提高對抗脂......

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