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喝1個月胖3公斤!女中醫:什麼水都好,就是這個別碰 | 水的救命奇蹟 | 冰水 | 早安健康

此外,她給大家的叮嚀,尤其是女生,千萬不要喝冰水。 「其實不論男女都一樣,因為冰飲會讓腸胃系統溫度降低、蠕動變差,溫度影響了身體的基礎代謝率,結果就是變胖。女生就更不好了,愛喝冰水就會更容易經痛。」...

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