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吃麥片能減肥?小心越吃越胖 | 大紀元

(據台視新聞報導)現代人怕胖,很多人乾脆以麥片取代正餐,雖然麥片有豐富的膳食纖維,可以降低罹患心血管疾病的機率,不過營養師就提醒,一瓶燕麥奶的熱量可是相當於一碗白飯,吃多還是可能會發胖! - 時尚保健...

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